La Colère en Médecine Chinoise : quel est son mouvement ?
Nous savons que les émotions se manifestent dans le corps par un mouvement bien précis.
Commençons par le mouvement du Bois, qui correspond au Printemps et au renouveau, dont l’émotion associée est la Colère.
La Colère est un terme général qui inclut également l’irritation, la frustration, l’énervement.
Le Bois, c’est le mouvement ascendant.
Tout le monde a déjà expérimenté cela : sous le coup de la colère, nous sentons un mouvement désagréable qui monte en nous et nous pousse à exploser d’une manière ou d’une autre.
Le mouvement peut être sournois mais il est le plus souvent violent, il a la vitalité et la force du Printemps.
Ce mouvement interne DOIT se manifester à l’externe, en d’autres termes : il doit s’exprimer (dans le sens littéral = sortir)
Ne retenez jamais un mouvement de colère.
Débrouillez-vous pour le faire sortir, de toute façon le corps le fera pour vous :
- soupir bruyant
- rougeur du teint
- yeux rouges
- parfois saignement de nez
- déclenchement d’acouphène ou de migraine
- même jusqu’à l’évanouissement (rare mais véridique !)
La Colère appartient au mouvement du Bois et se rapporte donc à l’organe Foie.
Le Foie gère plusieurs choses dans l’organisme, entre autres :
- la libre circulation générale
- le stockage du Sang
- l’état des tendons et ligaments
Ceci explique pourquoi la Colère nous place en état d’excitation et le Sang se met à monter, voilà aussi pourquoi on se tend assez fort sous l’effet de l’énervement et que nos poings se retrouvent souvent serrés.
Gare aux coups !
Le mieux est encore de faire ce qui nous vient tout de suite : crier.
Mais attention svp, pas sur quelqu’un 😉